¿Eres sedentaria? ¿Te cuesta moverte y te sientes oxidada? ¿Te gustaría incorporar la actividad física a tu rutina diaria para disfrutar de un cuerpo más activo, ágil y saludable? ¿Y aprender a alimentarte de forma saludable y poder incorporar las pautas a tu estilo de vida?
Si te falta motivación y quieres conseguir tu peso óptimo de forma saludable y poder mantenerlo en el tiempo…O necesitas empezar a cuidarte para evitar males mayores…no te pierdas este taller abierto que ofrece Maite Bermejo, coach de salud y fundadora de Metabólica. Maite ha estudiado y experimentado a lo largo de muchos años, para elaborar un métodoy lograr que la gente tenga un estilo de vida saludable, mejore su calidad de vida y tenga un mayor bienestar.
Hablemos de ti…Taller iniciático de Health Coach en The Women Station
- Contarás con mayor información y más recursos que te ayudarán a vencer obstáculos y a tomar decisiones adecuadas en lo que a tu salud se refiere.
- Sabrás por qué debes cambiar tus hábitos.
- Podrás influir de forma positiva y saludable en las personas de tu entorno.
- Y lo que es más importante, tomarás firmemente las riendas de tu propia salud y conseguirás mantener tus logros en el tiempo.
¿Y tú, cómo quieres vivir tu salud?
- Fecha: Viernes, 21 de septiembre de 2012
- Horario: De 18:00 a 20:00 horas.
- Lugar: The Women Station Coworking | Calle de Medellín, N° 7.
- Con: Maite Bermejo experta en coaching para la salud
“En clave de salud”: Un recorrido por los aspectos necesarios para un estilo de vida saludable.
- ¿Tienes el estilo de vida que quieres?
- ¿Cómo haces lo que haces?
- Averigua cuál es tu patrón: ¿cómo te alimentas? ¿cómo tomas decisiones? ¿utilizas el cuerpo?
- La salud no es un estado, es un resultado.
¿Tienes dudas? Llámanos! 902 88 56 08 / 91 172 87 79
O escríbenos a: info@thewomenstation.com
