En un mundo donde las jornadas laborales se han extendido más allá de la oficina y los salarios apenas cubren las necesidades básicas, muchas personas sienten que su vida se reduce a trabajar, dormir y repetir. El ensayo No nos da la vida (Bruguera, 2025) de Laura Camps de Agorreta aborda esta realidad con una mirada crítica, invitando a reflexionar sobre cómo el trabajo consume nuestro tiempo, nuestra energía y nuestra capacidad de disfrutar de la vida.
La obra plantea una pregunta fundamental: ¿vale la pena sacrificar nuestra vida y nuestro bienestar por un empleo que apenas nos deja espacio para soñar, descansar o desarrollar proyectos personales? Con un enfoque directo y cercano, Camps de Agorreta analiza cómo el sistema laboral actual impacta en nuestra salud mental, nuestro equilibrio personal y nuestra calidad de vida, proponiendo caminos para recuperar tiempo libre y bienestar sin renunciar a la estabilidad.
Un llamado a repensar nuestra relación con el trabajo
En un contexto donde el trabajo se ha convertido en el eje central de nuestras vidas, pero los salarios no crecen al ritmo de la inflación y las horas extra no remuneradas se multiplican, el ensayo No nos da la vida de Laura Camps de Agorreta se presenta como una lectura imprescindible. Publicado por Bruguera en 2025, este libro invita a reflexionar sobre cómo el estrés laboral y la rutina de “casa-trabajo-casa” afectan nuestra salud, bienestar y tiempo libre, y plantea alternativas para recuperar el equilibrio laboral y personal.
La autora destaca que las principales razones por las que permanecemos en un empleo son dos: la ilusión —esperanza de prosperar, de alcanzar estabilidad o incrementos salariales— y el miedo —a no llegar a fin de mes, al fracaso o a sentirnos insuficientes. Sin embargo, Camps de Agorreta desafía esta narrativa: si el salario apenas cubre lo básico, ¿por qué no buscar recuperar algo aún más valioso, como tiempo para disfrutar, energía para nuestros proyectos y calidad de vida?
A lo largo del ensayo, la autora analiza cómo el sistema laboral actual prioriza la productividad sobre las personas, afectando la salud mental, agotando nuestra energía y limitando las oportunidades de soñar, crear o simplemente descansar. Con ejemplos claros y reflexiones directas, el libro invita a cuestionar la rutina diaria, a identificar los abusos laborales y a diseñar estrategias personales para reclamar tiempo libre y bienestar.
Además, No nos da la vida subraya la importancia de poner límites saludables entre la vida profesional y personal, de priorizar nuestro tiempo y de buscar un equilibrio laboral que nos permita vivir con plenitud. La obra no solo es crítica con el contexto laboral moderno, sino que también ofrece herramientas de reflexión para que cada lector evalúe sus prioridades y decida cómo gestionar su tiempo y su energía de manera consciente.
Sobre la autora
Laura Camps de Agorreta (@congafas__) nació en Barcelona en 1984 y se formó en Derecho y Publicidad. Su trayectoria profesional combina creatividad digital y comunicación política, y ha trabajado en diversos medios y agencias. Activista digital, comparte en sus plataformas reflexiones sobre maternidad, lucha de clases y experiencias personales, que alimentan la mirada crítica que despliega en No nos da la vida.
El ensayo surge de la necesidad de cuestionar la relación que tenemos con el trabajo, de analizar cómo este influye en nuestra vida cotidiana y de proponer alternativas para recuperar tiempo libre, energía y bienestar. La autora integra su experiencia profesional y vivencias personales, incluyendo un accidente que casi le cuesta la vida, para ofrecer un enfoque honesto y cercano. Su obra conecta especialmente con lectores de distintas generaciones que buscan un equilibrio entre trabajo y vida personal y quieren priorizar la calidad de vida frente a la mera productividad.
Ficha técnica
- Título: No nos da la vida
- Autora: Laura Camps de Agorreta
- Editorial: Bruguera
- Año de publicación: 2025
- Género: Ensayo / Reflexión social
- Formato: Tapa blanda y digital
- ISBN: 978-8402430199
- Disponible en: Amazon, El Corte Inglés y librerías físicas
