17.7 C
Madrid
22:05 23-octubre-2021

Inicio Etiquetas Vivir bien

Etiqueta: vivir bien

Las mil y una formas de hidratarse

0
Beatriz Martín, secretaria técnica del Observatorio de Hidratación y Salud, destaca que es necesario beber entre dos y tres litro de líquidos por día. Como han descubierto que en España las personas toman agua hasta que no siente sed, desde hace varios años han impulsado la campaña ¨No te deshidrates. Hay mil formas divertidas de hidratarse¨, que además de brindar información en puntos estratégicos, desde este año realizarán mediciones del nivel de hidratación corporal, con una sencilla máquina que mide la cantidad hídrica corporal.

Opinión