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Cómo decir no sin sentirme culpable

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´No hay mayor esclavitud que decir sí cuando se quiere decir no´(Baltasar Gracián)
¿Cuántas veces hacemos cosas que no queremos por no saber decirle que no a la otra persona? ¿Cuántas veces nos comprometemos con cosas que no queremos por no saber negarnos? ¿Por qué actuamos así? ¿Qué consecuencias tiene hacerlo? ¿Cómo podemos dejar de hacerlo sin sentirnos culpable?

Opinión