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Etiqueta: exceso de peso

Aprender a comer para nutrirse y no solo por satisfacción

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El 70% de las mujeres y el 60% de los hombres abandonan su dieta, según distintos estudios realizados por especialistas en adelgazamiento y bienestar. El motivo, en la mayor parte de las ocasiones, es la motivación psicológica. Por ello, trabajar la mente resulta tan importante como cambiar la alimentación a la hora de alcanzar el peso deseado.

¡A correr por la conciliación!

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 La Asociación Yo No Renuncio, del Club de Malasmadres, convoca la tercera edición de la carrera de obstáculos Yo No Renuncio, que se celebrará...

Opinión