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13:59 28-septiembre-2020

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Etiqueta: estrés

¡Despierta! y hackea el cambio

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Hace unos años, el cambio se gestionaba y era un proceso con una duración considerable reservada a un grupo exclusivo de agentes del cambio.

Test para detectar cómo el estrés cotidiano afecta a tu salud

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Si el estrés ya es parte de tu vida, no lo tomes como algo normal pues puede tener efectos graves en tu salud.

El primer anuncio del año

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Hubo un tiempo en que antes del cotillón se hacían apuestas para ver cuál sería el primer anuncio del año tras las campanadas. Eso fue mucho antes de que internet importara esa tradición tan anglosajona de las casas de apuestas y de que la profusión de canales ofreciera otros alicientes, como poder disfrutarlo por adelantado en pleno jolgorio campaneril. Eso sin tener en cuenta los enlaces patrocinados de las redes sociales a las que nos volcamos para mandar nuestros mejores deseos como si fuéramos accionistas mayoritarios de alguna de ellas.

Sarahworld marca tendencia

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La prestigiosa revista italiana Accessori Collezioni, editorial de referencia internacional, ha seleccionado para su número 71, tres productos Sarahworld de la colección “Cool Fiction” como prescriptores de tendencia. Sarahworld se sustenta en cuatro pilares de marca: Diseño español, hecho a mano, materias primas naturales y tendencia e innovación.

Agustín Jiménez protagoniza la 2ª Temporada de El Apagón

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Vuelve la loca comedia de Yllana al Teatro Infanta Isabel.  Una obra desenfrenada que combina ingenio y riesgo para reírse de las situaciones más cotidianas de la vida diaria. Yllana explota un humor irreverente, irónico e interactivo, buscando en el público la más libre de las carcajadas.

Las madres compran moda por internet

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Comodidad, ahorro de tiempo y optimización de recursos económicos son algunos de los factores que determinan el crecimiento de las compras online, actividad que en 2011 ha practicado un 40% de los internautas en España. Dentro de estas cifras y según un reciente estudio de comScore- líder independiente en la medición digital- son las madres españolas (mujeres mayores de 25 años y con al menos un hijo menor de 18 años en casa) las que más visitan las tiendas online, un 84% más que el usuario medio de internet.

Turismo: “Hay pocas mujeres en puestos de alta responsabilidad”

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Ya no se la pasa viajando, pero sigue adorando trabajar en turismo. Virginia Muñoz se desempeña como directora de Marketing de la División Mayorista de Orizonia. Le preocupa que las mujeres estén sub representadas en los puestos directivos de las empresas del sector, y que los salarios sean inferiores. Es licenciada en Publicidad y RR.PP por la Universidad Complutense de Madrid. Se encuentra casada y tiene un hijo Se define a sí misma como “muy trabajadora y comprometida con todo lo que hago, amiga de mis amigos, cercana y muy familiar”.

Insomnio en la menopausia: Alimentos que estresan

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¿A que llamamos stress? ¿Es algo que esta sociedad moderna ha creado? ¿O sufrían ya de stress nuestros antepasados? La autora describe cuáles son los alimentos que estresan, los que generan adrenalina. Y también ofrece un antídoto: aquellos que producen endorfinas. Aquí un jugoso fragmento de su artículo publicado en Ella y el Abanico, un sitio donde se habla de aquel viejo tabú que supo ser la menopausia.

Carmen González Madrid, entre la pedagogía y el mundo jurídico

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"Me siento muy afortunada con lo que la vida me ha dado", es una de las frases que repite Carmen González Madrid. Es presidenta ejecutiva de la Fundación Salud 2000 desde finales de 2010, y le pone mucha ilusión a la vida y a su trabajo. Se define a sí misma como constante, luchadora y equilibrada. La fundación es la encargada de entregar las Ayudas Merk Serono de Investigación, un premio dotado por 20.000 euros. Ya han concedido cerca de 70 ayudas en diversas especialidades.

Comer bien para dormir mejor

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¿Te cuesta dormir? ¿Pasas las horas dando vueltas en la cama?, si la respuesta es afirmativa hay otra cuestión que tienes que plantearte ¿Controlas lo que comes? Según explica la nutricionista Kelly Aronica, existe una relación entre el consumo de carbohidratos y la liberación de serotonina, aquella hormona que nos hace sentir mejor y nos ayuda a dormir.

La mitad de las mujeres tiene mala percepción de su calidad...

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La mitad de las mujeres tiene una mala percepción de su calidad de vida, ya sea física o emocional. Ésta es una de las...

Opinión

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