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Etiqueta: ejercicio físico

El ejercicio físico alarga la vida

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Según la Fundación Española del Corazón (FEC), las personas que practican ejercicio de forma regular tienen una expectativa de vida tres años mayor que el resto. El doctor Carlos de Teresa, director del Programa de Salud de la FEC y especialista en Medicina del Deporte, explica que "caminar y correr son las dos actividades para las que estamos naturalmente mejor preparados".

¡Que la vida (y la muerte) nos encuentren cazando leones en...

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Cazar leones en Escocia, de Cruz Sánchez de Lara se estrena en la Feria del Libro de Madrid. Una buena oportunidad para conocer a la autora y comprar la novela que ha irrumpido con fuerza en el mercado editorial español.

Opinión