8.2 C
Madrid
10:03 08-diciembre-2022

Inicio Etiquetas Charlote roche

Etiqueta: charlote roche

Insomnio en la menopausia: Alimentos que estresan

0
¿A que llamamos stress? ¿Es algo que esta sociedad moderna ha creado? ¿O sufrían ya de stress nuestros antepasados? La autora describe cuáles son los alimentos que estresan, los que generan adrenalina. Y también ofrece un antídoto: aquellos que producen endorfinas. Aquí un jugoso fragmento de su artículo publicado en Ella y el Abanico, un sitio donde se habla de aquel viejo tabú que supo ser la menopausia.

7 ideas comunes que matarán tu éxito si te las crees

0
El periodista y escritor Bill Murphy Jr., autor de 12 hábitos simples que probablemente harán que tu vida sea un poco mejor, ha compartido...

Opinión