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Etiqueta: andreu buena fuente

Aprender a comer para nutrirse y no solo por satisfacción

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El 70% de las mujeres y el 60% de los hombres abandonan su dieta, según distintos estudios realizados por especialistas en adelgazamiento y bienestar. El motivo, en la mayor parte de las ocasiones, es la motivación psicológica. Por ello, trabajar la mente resulta tan importante como cambiar la alimentación a la hora de alcanzar el peso deseado.

¡Qué la vida (y la muerte) nos encuentren cazando leones en...

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Cazar leones en Escocia, de Cruz Sánchez de Lara se estrena en la Feria del Libro de Madrid. Una buena oportunidad para conocer a la autora y comprar la novela que ha irrumpido con fuerza en el mercado editorial español.

Opinión