Septiembre llega cargado de energía renovada, pero también de un fenómeno que afecta cada vez a más profesionales: el llamado estrés postvacacional. El regreso al trabajo después del verano no siempre se traduce en motivación y productividad; en muchos casos, se convierte en una fuente de ansiedad, insomnio y desánimo. Y aunque pueda parecer un … Sigue leyendo Del descanso al rendimiento: cómo volver al trabajo sin caer en el estrés postvacacional