El verano suele evocar imágenes de playa, desconexión y bienestar. Sin embargo, para muchas personas, esta estación se convierte en una carrera contrarreloj por acumular planes, viajes y experiencias. El resultado puede ser el opuesto al esperado: estrés, ansiedad y agotamiento. Este fenómeno, conocido como burnout de ocio, describe el cansancio emocional que surge cuando … Sigue leyendo Burnout de ocio: cuando el verano se convierte en presión