• Mindful Emotion: vivir con emoción y conciencia plena.

    Mindful Emotion: vivir con emoción y conciencia plena.

    La inteligencia emocional, tiene que ver con un desarrollo de la habilidad de gestionar las emociones propias y ajenas. La actitud de atención plena, Mindful, está relacionada con una mirada limpia en cada instante presente, donde ni el prejuicio del pasado ni la expectativa de futuro, empañan la mirada.

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  • Un paso adelante

    Hace no mucho di una conferencia en un foro de mujeres profesionales y como siempre que uno da, recibe, nutre y es nutrido, yo me fui con una buena lección aprendida. En concreto escuché a otra ponente que animaba a que las mujeres no se corten y den un paso adelante, proponiéndose para hacer lo que ellas quieran y puedan, sin esperar a que las descubran ni las inviten a ello. Aquello me dejó pensativo.

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  • ¿Cuidan los hombres de sus mayores?

    Todas las personas queremos llegar a viejas sin envejecer, aunque con los años suelen llegar los primeros achaques, y antes o después la necesidad de ayuda para un número creciente de actividades. Todas podemos acabar necesitando ayuda hasta para lavarnos, controlar las necesidades o utilizar el servicio. En estos casos suele ser la familia la que se encarga del cuidado y casi siempre lo asume una mujer sin que medie ningún acuerdo explícito previo, por lo que los cuidados siguen estando en manos de la comunidad y no del sistema formal de salud.

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  • Deja que tu niño se aburra, y hazlo tu también

    Deja que tu niño se aburra, y hazlo tu también

    En la sociedad del consumo y el entretenimiento hemos identificado felicidad y crecimiento con ambos, cuando la realidad dista mucho de estos paradigmas. En concreto, desde la óptica de la crianza y educación de los pequeños y no tan pequeños, los padres, que pertenecemos a otra generación acostumbrada a vivir con mucho menos que los de ahora, y a luchar mucho por lo que tenemos, ponemos en nuestras espaldas cualquier demanda o suspiro de nuestros descendientes.

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  • Un nuevo futuro con esperanza: apoyo a la integración de personas reclusas

    Un nuevo futuro con esperanza: apoyo a la integración de personas reclusas

    Gracias a la generosidad de Bankia y a su compromiso con las personas en riesgo de exclusion social, 30 personas reclusas y ex reclusas tienen la oportunidad de mejorar su empleabilidad y conseguir un trabajo que les permita normalizar su vida y lograr su reinserción en la sociedad, a través del proyecto “Un nuevo futuro con esperanza”.

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  • Dolores Moreno Molino, es la nueva directora general de la Mujer

    Por fin se sabe que es Dolores Moreno Molino quien sustituye a Laura Ruiz de Galarreta, al frente de la Dirección General de la Mujer de la Comunidad de Madrid. La nueva directora general no es una cara nueva para la institución pues era Jefa de la Unidad de Coordinación contra la Violencia sobre la Mujer en la Delegación del Gobierno en Madrid.

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