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7 tips para ejercitar el hábito del buen comer

¿Que es una Alimentación saludable? Enseguida se piensa en comer muchas frutas, verduras, carnes magras y tomar mucha agua ¿no? Pero en verdad tener una alimentación saludable implica mucho más. Comer sano tiene que ver tanto con el habito que rodea al acto en si mismo como con la comida misma. ¿Qué quiere decir esto?

Reconocimiento y conciliación, lo que más valoran los empleados

El reconocimiento al trabajo y el respeto a la vida personal son los dos factores que más valoran los españoles de sus jefes, respuesta que varía según la edad de los encuestados.

Opinión

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